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  AJI DE HABAS     


   Ingredientes :
 
1 k (2 lb 4 oz) de habas verdes cocidas y peladas
1 kilo de papas cocidas, peladas y partidas en 4
1 ¾ de taza (1 lata) de leche evaporada
200g (7 oz) de queso serrano, picado en cuadritos (queso Paria)
½ taza de aceite
1 cucharadita de comino
1 cebolla mediana, finamente picada
1 cucharadita de ajo molido
1 cucharada de ají panca molido
Perejil, finamente picado
1 ramita de huacatay
Sal
Pimienta

   Preparación:

Calentar el aceite en una olla y agregar el ají molido, ajo, comino y la cebolla. Cocinar, moviendo ocasionalmente hasta que todo esté bien cocido. Agregar 2 tazas de agua y sazonar con sal.
Llevar a hervir y agregar la leche, el queso picado, y las papas. Finalmente agregar las habas y la ramita de huacatay. Llevar a hervir nuevamente durante 10 minutos a fuego mediano.
Servir acompañado de arroz. Espolvorear con perejil picado.

Calorías 715
Proteínas 34.76 gr.
Grasas 33.7 gr.
Carbohidratos 85.95 gr.
 
      6 personas
     
 
 
Evaluaciones y Sugerencias de la Comida Peruana para:

AJI DE HABAS

Desde Trujilllo, Perú :   
Está buena.

Desde Lima, Perú :
Está buenaza, a mi sobrino no le gusta comer pero esta comida se la terminó toda y quería más. Felicidades.

Desde Lima, Perú :
Ummmmmm, nadie como mi esposa Bety para preparar tan suculento manjar, se chuparían hasta los dedos.

Desde Lima, Perú :
Muy buena, ya que a mis hijos no les gustan las habas, pero de esa forma sí, gracias.

Desde Lima, Perú :
Mi familia y yo hemos quedados encantados con este plato...mis hijas comieron habas...no lo puedo creer!

Desde Moquegua, Perú :
El Ají de habas es un plato delicioso. Yo lo preparo desde hace mucho tiempo y a mis hijos les encanta; me da mucho que a través del internet la conozcan muchas personas y aprendan a preparar.

Desde Arequipa, Perú :
Desde que la preparo, a mi familia le gusta las habas y es una buena forma de alimentar a los niños.

Desde Arequipa, Perú :
Me parece una receta deliciosa, a mi familia les ha encantado. gracias por la receta.

Desde Lima, Perú :
Todo plato que tenga ingrediente de nuestra sierra peruana es muy bueno

Desde Lima, Perú :
Excelente, es una receta como muchas de nuestro pais, exquisita, mis felicitaciones por la difusion que hacen de nuestra comida

Desde Richardson, USA :
Casi muero de la nostalgia cuando probe el resultado de la receta. Mi mama y mi abuelita me hacian este plato...supo identico...Gracias 3
 
 
 
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