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  ENSALADA DE ALCACHOFA, PIÑA Y PAPA     


   Ingredientes :
 
Corazones de alcachofa, cocidos y picados en cuadrados
Papa blanca, cocida, pelada y picada en cuadrados
Piña en conserva, escurrida y cortada en cuadrados
Choclo desgranado, cocido
Nueces o pecanas picadas
Mayonesa bien sazonada, no muy espesa
Espárragos frescos y cocidos
Sal
Pimienta

   Preparación:

Mezclar todos los ingredientes con mayonesa, menos los espárragos. Servir en una ensaladera y acomadar los espárragos encima.
 
     
     
 
 
Evaluaciones y Sugerencias de la Comida Peruana para:

ENSALADA DE ALCACHOFA, PIÑA Y PAPA

Desde Zurich, Suiza :   
Todo es light, excepto la papa, que si se quiere se puede sustituir por manzanas! La ensalada queda mas sabrosa!
 
 
 
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