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  BATIDO DE MACA     


   Ingredientes :
 
1 plátano
4 – 6 fresas
½ taza de jugo de naranja (se puede sustituir por leche con vainilla o leche de soya)
Hielo
1 cucharadita de polvo de Maca
2 cucharadas de yogurt de fresa o frambuesa

   Preparación:

Colocar en la licuadora el polvo de maca junto con los demás ingredientes y el hielo. Licuar.
Servir.
 
     
     
 
 
Evaluaciones y Sugerencias de la Comida Peruana para:

BATIDO DE MACA

Desde Lima, Perú :
Me agrada la receta, además de que es muy nutritiva para todos, gracias.

Desde Lima, Perú :   
Excelente... lo he preparado y realmente reconstituyente.

Desde Utah, USA :
Es una receta muy nutritiva.

Desde Buenos Aires, Argentina :
La gastronomía peruana es excelente a nivel nutricional,variedad y sabor. Recomiendo esta página a todos los que quieran tener una vida más saludable.
 
 
 
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