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Desayuno Jugo de frutas
1 pan pita integral con aceituna
Jugo de frutas
1 pan pita integral con queso fresco
Jugo de frutas
1 pan pita integral con aceituna
Jugo de frutas
1 pan pita integral con queso fresco
Jugo de frutas
1 pan pita integral con aceituna
Jugo de frutas
1 pan pita integral con queso fresco
Jugo de frutas
1 pan pita integral con aceituna
½ mañana Agua
fruta
Agua
fruta
Agua
fruta
Agua
fruta
Agua
fruta
Agua
fruta
Agua
fruta
Almuerzo Ensalada mixta
Arroz chaufa con pollo
Ensalada mixta
Ceviche o sudado de pescado/pollo
Ensalada mixta
Salpicón de pollo/atún
1 papa
Ensalada
Lomo
/pollo/ pescado a la plancha
1 choclo
Ensalada mixta
Pescado a la plancha
Papa a la huancaína
Ensalada mixta
Pollo al horno
1 papa
Ensalada mixta
Lomo
/pollo/
pescado
1 choclo
‘½ tarde Agua
fruta
Agua
fruta
Agua
fruta
Agua
fruta
Agua
Fruta
Agua
fruta
Agua
fruta
Comida Pollo al horno
1 papa
Butifarra de jamón de pavo sandwich caprese Omellete con verduras
1 tostada
Soufflé de
verduras
Omellete de tomate y queso Tortilla de verduras
2 tostadas
 
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