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    ALCACHOFAS A LA REINA     


   Ingredientes :
 
6 alcachofas grandes cocidas
1/3 de taza de queso parmesano rallado
2 ó 3 huevos duros picados
Perejil picado
2 tazas de arroz
2 cucharadas aceite
1 diente de ajo picado
½ taza de cebolla picada
½ taza de mantequilla
1 taza de leche (evaporada si es posible)
sal, pimienta blanca

     Preparación:

Preparar 2 tazas de arroz: Hacer aderezo con ajo y aceite. Incorporar el arroz, moviendo por unos minutos. Cubrir el arroz con agua hirviendo. Bajar la temperatura al mínimo, tapar y dejar que cocine alrededor de 20 minutos. Retirar.

Extraer la comida de las hojas y picar los corazones.

Dorar la cebolla en la mantequilla. Agregar la leche moviendo constantemente.

Agregar el queso rallado y por último las alcachofas y el huevo duro picado. Sazonar.

Para servir poner el arroz en un molde con hueco, presionar bien y desmoldar en una fuente.

Bañar con la salsa y espolvorear perejil picado y queso rallado.

Calorías 308
Proteínas 15.61 gr.
Grasas 22.68 gr.
Carbohidratos 21.16 gr.
 
        6 personas
       
 
   
Evaluaciones y Sugerencias de la Comida Peruana para:
ALCACHOFAS A LA REINA

Desde Lima, Perú :
Muy rica.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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