PURE DE ZANAHORIAS (para bebés)   
  Ingredientes :
    3 papas amarillas medianas
    1 taza de zanahoria, pelada y cortada en trozos
    1 cucharadita de queso parmesano, rallado
    Sal (opcional)
    ˝ taza de caldo de pollo o leche

  Preparación:

Cocinar las papas y la zanahoria. Una vez cocidas, pelar las papas y licuar junto con la zanahoria hasta que tenga la consistencia de un puré. Si fuese necesario, agregar un poco de caldo de pollo o leche. Vaciar en una olla y agregar el queso parmesano y sal al gusto. Agregar más leche o caldo si se desea, dar un hervor y servir con arroz.

Rinde: Aproximadamente 1 ˝ - 2 tazas de puré

Consulte con su médico si tiene alguna duda
 
       
       
 
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