JUGO DE FRESAS
Ingredientes :
400 g (14 oz) de fresas
1 litro ( 4 tazas) de agua
Azúcar al gusto
Hielo
Preparación:
Lavar bien fresas y eliminar los tallos.
Licuar las fresas con el agua y agregar azúcar al gusto. Servir en un vaso grande con cubos de hielo.
LA FRESA:
Beneficios:
Ayuda en la eliminación del ácido úrico.
Mejora el funcionamiento del hígado, vesícula y riñón.
Combate los problemas de estreñimiento y hemorroides, actuando como depuradora y desintoxicante del organismo.
Ayuda a prevenir los estados gripales, envejecimiento de la piel, debilidad muscular.
Al ser rica en hierro combate la anemia siendo además estimulante del apetito.
Tonifica y revitaliza la piel.
4 personas
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