BATIDO DE FRESAS Y PLÁTANO   
  Ingredientes :
    500 g (1 lb) de fresas, lavadas, escurridas y partidas por mitad
    1 plátano, cortado en trozos
    1 taza de cubos de hielo
    ˝ taza de leche
    ˝ taza de jugo de naranja
    2 cucharadas de azúcar

  Preparación:

Licuar todos los ingredientes hasta lograr una mezcla suave. Servir.
 
        Rinde: 4 tazas
       
 
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