Colocar la fruta en la licuadora con el agua y el azúcar o miel al gusto. Es un jugo ligero, no queda espeso. Servir con hielo.
Tambien se puede utilizar el tumbo sin pelar, la cáscara tiene la mayor cantidad de fibra.
EL TUMBO
Beneficios:
Posee un alto contenido de fibra y de vitamina C.
Evita los cálculos renales, malestares urinarios y dolores estomacales.
